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时间:2025-06-09 08:54:28 来源:网络整理编辑:悦刻正品集散地
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本文目录
用料鲜活鲍鱼12只;葱姜蒜末少许;生抽 、蚝油各一大勺;豆瓣酱半勺;盐 、家常糖各少许;鸡粉或鸡精、做法料酒适量;水淀粉适量做法
尽可能选用鲜活鲍鱼,图片冷冻鲍鱼或是鲍鱼罐头鲍鱼也可,价钱上相差无几,家大全但是法图口感上会差好多。
用加盐的清水浸泡鲍鱼10分钟 ,用勺子挖出肉身,去内脏,用牙刷蘸盐水刷去黑色的黏膜,然后冲洗干净 。会费一些时间,但是去掉这些杂质,味道才会更鲜美呀,鲍鱼壳不要扔 ,留做盘饰用。
鲍鱼正反两面改花刀以便入味和造型漂亮,注意不要切断
锅里加少许冷水 ,水量能没过鲍鱼即可。加入一小勺鸡粉或鸡精
加入大勺料酒
把鲍鱼放入冷水里 ,全程开小火加热至水沸腾 ,继续小火煮制三到五分钟,利于入味和去腥,从冷水开始加热,慢热的过程很重要,煮制过后鲍鱼口感不会老硬。
鲍鱼捞出,用煮鲍鱼的水焯一会儿鲍鱼壳 ,10分钟捞出备用,这样做的目的是消毒
锅内放些油 ,烧热转小火 ,加入半勺豆瓣酱,我用的是丹丹牌豆瓣酱,颜色比较鲜艳红油好漂亮的说慢慢炒香炒出红油。
加入葱姜蒜末炒香,加入蚝油一大勺,生抽一大勺 ,盐 ,鸡精和白糖各少许 ,
加入清水烧开 ,水量能没过鲍鱼即可。
把鲍鱼放汤汁里煮一会儿,转小火保持能开锅状态 ,勤翻动,让鲍鱼充分入味 ,汤汁能够更均匀的渗入到鲍鱼的缝隙里。汤汁变少后,调一些水淀粉勾芡即可 。如果汤汁想用来拌饭,水淀粉调稀一点勾一个薄芡也是不错的。
鲍鱼装在壳里,撒些香葱碎,红干辣椒碎点缀即可食用
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
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用料鲍鱼;蒜;粉丝;海鲜酱油;蚝油;料酒;糖做法
鲍鱼用刷子刷干净,肉肉周围一圈褶皱的黑泥刮洗干净 ,然后用水冲洗得白白净净的 。这次连美丽的壳里外都要刷得干干净净。
用小刀尖伸进去贴着壳壁下刀把鲍鱼肉和壳分离 。
把鲍鱼的黑色内脏部分剪去,屁屁那里也要用手把里面的东西挤出 ,这样就可以烹饪了 。
把鲍鱼肉切十字花刀,花面向上再摆回壳中。
粉丝在沸水锅里焯软滤干水份,平铺在大小适中的盆中 ,再把鲍鱼摆在粉丝上。
热锅放油 ,把蒜泥下锅煸熟,用小勺乘出每个鲍鱼上放一些,剩下放在粉丝上 。
小碗中放入海鲜酱油 、蚝油、料酒、一点点糖拌匀 ,淋在鲍鱼和粉丝上 。
锅中沸水后 ,放进鲍鱼蒸5-6分钟出锅,撒香葱OK。
食材:鲍鱼 、鸡蛋、小葱 、红柿子椒 、香油 、蒸鱼豉油。
做法 :
1.用一个勺子 ,放在鲍鱼肉和壳之间 ,把鲍鱼肉挖出来 ,冲洗干净,在鲍鱼肉上打上花刀。
2.小葱和红柿子椒切丁。鸡蛋打散,加入2倍的水搅拌均匀 ,再过筛两遍 ,放入碗中盖上保鲜膜 ,用牙签扎几个小洞 。
3.锅中烧水 ,水开后放入鸡蛋羹蒸6分钟 ,然后将鲍鱼放到鸡蛋羹上再蒸6分钟。
4.蒸好后,放入小葱、柿子椒 、香油和蒸鱼豉油即可食用 。
步骤/方式1
【粉丝蒜蓉蒸鲍鱼】 :鲍鱼6只 、粉丝150克 、蒜1个、葱1根 ,盐、料酒 、生抽 、蚝油适量。
步骤1
做法:粉丝用水泡软备用;蒜洗净,拍碎,切沫备用;
用勺子沿着鲍鱼壳边沿挖开 ,取出鲍鱼肉 ,去掉内脏 ,用牙刷把鲍鱼肉四周洗刷干净,然后在鲍鱼肉正面划十字花刀,底部不要切断;鲍鱼壳用牙刷刷洗干净备用;
然后把鲍鱼肉装入碗中 ,倒入料酒 ,加入盐,搅拌均匀 ,盖上保鲜膜 ,腌制备用;
锅内放油,小火烧热 ,倒入蒜末炒出香味 ,即可关火 ,然后加入盐、生抽 、蚝油,搅拌均匀成酱汁备用;把粉丝平铺在盘中,然后摆上鲍鱼壳 ,接着把腌好的鲍鱼肉摆入壳中 ,用勺子把酱汁均匀淋在鲍鱼肉和粉丝上面;
蒸锅内放水,大火烧开,放入鲍鱼,蒸10分钟左右即可关火,最后撒上葱花,制作完成。
步骤/方式2
【红烧鲍鱼】 :鲍鱼10只,胡椒粉、料酒 、盐 、生抽 、蚝油 、生粉适量。
步骤2
做法 :用勺子沿着鲍鱼壳边沿挖开 ,取出鲍鱼肉,去掉内脏 ,用牙刷把鲍鱼肉四周洗刷干净 ,然后在鲍鱼肉正面划十字花刀,底部不要切断;然后把鲍鱼肉装入碗中 ,倒入料酒,胡椒粉 、盐、生抽、蚝油,搅拌均匀 ,盖上保鲜膜,腌制备用;
鲍鱼壳刷洗干净 ,下入开水锅中煮2分钟,然后捞起摆在盘中备用;
将腌好的鲍鱼肉平摆在炒锅里,倒入腌料汁,加入一小碗水,搅拌均匀 ,用小火慢慢煮到水沸腾之后再煮两分钟,然后将煮好的鲍鱼肉捞出 ,摆在鲍鱼壳上;接着开大火收汁 ,收到锅里的汁比较浓时,倒入水淀粉,搅拌均匀,烧到汤汁浓稠马上关火 ,最后把汁均匀淋在鲍鱼肉上面,红烧鲍鱼制作完成。
步骤/方式3
【香菇鲍鱼粥】:鲍鱼6只、香菇3朵 、芹菜1小根、姜3片、葱2根、米1.5杯,鸡精 、盐 、胡椒粉适量。
步骤3
做法 :米提前一晚用水泡好 ,第二天洗干净,滤干水备用;
用勺子沿着鲍鱼壳边沿挖开,取出鲍鱼肉去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉四周洗刷干净,然后在鲍鱼肉正面划十字花刀 ,底部不要切断 ,把鲍鱼肉装入碗中 ,倒入料酒搅拌均匀 ,盖上保鲜膜腌制备用;
香菇洗净切片,芹菜洗净切小段 ,姜洗净切丝 ,葱洗净切小段备用;
砂锅内放水 ,倒入泡好的大米,大火烧开后转中小火 ,熬制20分钟左右 ,把米煮软煮烂 ,然后放入胡椒粉 、姜丝、芹菜 、香菇、鲍鱼,大火再煮8分钟左右 ,最后放入盐、鸡精,搅拌均匀,即可关火 。
步骤/方式4
【虫草花鲍鱼鸡汤】 :鲍鱼4个、鸡翅2个、虫草花50克 、玉米1根、姜3片、盐适量、料酒适量。
步骤4
做法:虫草花洗净备用,玉米洗净切段备用 ,鸡翅和鲍鱼肉洗净焯水备用;
砂锅中放水,放入虫草花、玉米、鸡翅 、鲍鱼肉 ,加入几片姜,滴入几滴料酒 ,大火烧开后调中小火,盖上锅盖 ,慢炖一个半小时左右;
打开锅盖 ,加入盐 ,搅拌均匀 ,即可关火 。
步骤/方式5
【清蒸鲍鱼】:鲍鱼6只 、蒜1个、葱1根,盐 、生抽、蚝油、料酒适量。
步骤5
做法 :用勺子把鲍鱼肉挖出来,去掉内脏 ,用牙刷把鲍鱼肉和壳刷洗干净 ,然后在鲍鱼肉身上横竖各划几刀 ,接着逐个把鲍鱼肉放回壳中摆好备用;
锅内放油,小火烧热,放入蒜沫炒出香味马上关火 ,然后加入盐 、生抽、蚝油、料酒 ,搅拌均匀成酱汁备用;
用勺子把酱汁均匀浇在鲍鱼肉上面 ,腌制15分钟左右,让鲍鱼肉充分入味;蒸锅内放水烧开 ,放入鲍鱼 ,大火蒸8分钟左右即可关火,最后撒上葱花 ,清蒸鲍鱼制作完成了。
步骤/方式6
【香菇西兰花烧鲍鱼】:鲍鱼8只、香菇5朵、西兰花1小个 ,盐、料酒、生抽 、蚝油 、生粉适量 。
步骤6
做法 :把鲍鱼肉挖出去掉内脏,刷洗干净后在鲍鱼肉正面划十字花刀,底部不要切断,然后把鲍鱼肉装入碗中,加入盐、生抽、蚝油 、料酒搅拌均匀,盖上保鲜膜腌制备用;
西兰花用盐水泡15分钟左右 ,洗净 ,切小朵备用,香菇洗净切块备用;
锅内放水烧开,加入盐、油,倒入西兰花煮熟 ,捞起,沥干水分 ,然后绕圈摆在盘中 。
将腌好的鲍鱼肉连腌料汁一起倒入炒锅里 ,再倒入香菇,加入一小碗水 ,搅拌均匀 ,用中小火把鲍鱼肉和香菇煮熟 ,捞出,摆在西兰花围成的圈中;
接着开大火收汁,收到锅里的汁比较浓时,倒入水淀粉,搅拌均匀,烧到汤汁浓稠马上关火,最后把汁均匀淋在西兰花和鲍鱼肉上面即可。
步骤/方式7
【鲍鱼捞饭】:鲍鱼6只、西兰花100克 、胡萝卜半个 、盐、料酒 、生抽 、蚝油、生粉适量 。
步骤7
做法 :米饭煮好备用,西兰花用盐水泡15分钟左右 ,洗净切小朵备用 ,胡萝卜洗净切片。
鲍鱼肉洗刷干净 ,然后在鲍鱼肉正面划十字花刀,底部不要切断,然后把鲍鱼肉装入碗中 ,加入盐、生抽、蚝油,倒入料酒 ,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;
锅内放水烧开 ,加入盐、油 ,倒入西兰花 、胡萝卜煮熟,捞起备用;
将腌好的鲍鱼肉平摆在炒锅里 ,倒入腌料汁,加入一小碗水,搅拌均匀 ,用小火慢慢煮到水沸腾之后再煮两分钟,然后将煮好的鲍鱼肉捞出备用。接着开大火收汁,收到锅里的汁比较浓时 ,倒入水淀粉,搅拌均匀 ,烧到汤汁浓稠马上关火。
取一个盘子,扣上一碗米饭,米饭周围摆上煮好的西兰花 、胡萝卜、鲍鱼肉,最后把锅里的汁均匀淋在饭菜和鲍鱼肉上面 ,鲍鱼捞饭制作完成 。
步骤/方式8
【葱香鲍鱼】:鲍鱼,葱姜蒜,红椒,料酒,白醋 ,蒸鱼豉油。
步骤8
做法:将鲍鱼表面的粘液用刷子刷洗干净,然后将鲍鱼肉取出 ,清洗干净,鲍鱼肉上打上花刀待用 ,壳洗净,肉放回壳中,淋上料酒 ,白醋。
鲍鱼上放入葱姜末,淋上豉油,放入水开的蒸锅中蒸8分钟 。出锅后撒些葱丝和红椒丝,锅中烧热油淋在上面即可 。
步骤/方式9
【鲍鱼烧排骨】:鲍鱼8个,肋排1斤,生姜1块,大葱1段 ,蒜3瓣,桂皮少许 ,八角少许;红烧酱油适量 ,老抽少许(上色用) ,料酒 、糖 、香油适量。
步骤9
做法 :排骨冲洗干净,鲍鱼去壳刷洗干净,横着切几条 ,竖着切几条,保持鲍鱼肉别被切断。
排骨冷水下锅煮开,沥去浮沫;生姜切丝 、大葱切大块。
锅中放少量油烧热后加入大葱、生姜和整瓣蒜略炒香,接着加入排骨继续翻炒至表面微焦,加入小鲍鱼 ,倒入适量料酒 ,红烧酱油 ,糖炒一下 ,倒入没过排骨量的开水,再加入1个八角少许桂皮,移入高压锅,大火烧开转小火20分钟。
重新倒回炒锅中,大火快速收干收浓汤汁 ,加适量盐、糖或者老抽上色 ,临出锅前淋入少许香油即可。
步骤/方式10
【鲍鱼鸡煲】 :鲍鱼10只 ,鸡半只,大葱,蒜 ,姜,朝天椒 ,小葱 。
步骤10
做法 :鸡切块,用油、盐、生抽 、姜丝先调好味,腌十来分钟 。
鲍鱼去掉壳和内脏,用牙刷刷干净,再用生粉搓洗两三遍后划花刀 。
姜切片 ,蒜切末 ,朝天椒切圈,大葱小葱切段 。
热锅下油 ,下姜片 、蒜末、大葱段 、朝天椒爆香,然后下鸡肉爆到略显金黄色 ,再下鲍鱼翻炒几下,加少许盐 ,淋上老抽调色炒香 ,再放入适量水,中火焖到收汁 ,出锅前再适量盐和味精调味,最后装盘撒上葱花,热一点点油淋到小葱上即可 。
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